Eine hohe Produktivität mit effizienten Arbeitsvorgängen – und dazu noch Zufriedenheit… Das wünscht man sich doch in jedem Unternehmen, oder?…

Büro Gadgets helfen uns dabei, im manchmal langweiligen oder auch stressigen Büro-Alltag noch einfacher und besser in den Flow zu…

Meditation gehört nachweislich zu den gesündesten Gewohnheiten überhaupt. Die Ausführung der Meditation ist kinderleicht, während der Nutzen so umfangreich ist,…

Leichtigkeit ist eines der schönsten Gefühle überhaupt. Wenn wir unsere Leben mit Leichtigkeit leben können, haben wir gewonnen. In absolut…

Es gibt unzählige Gesundheitsratgeber, diverse, spirituelle Gesundheitslehren und natürlich hat jeder noch mal seine eigene Meinung. Deshalb möchte ich im…

Als Black Friday, auf Deutsch: Schwarzer Freitag, wird der Freitag nach Thanksgiving bezeichnet. Thanksgiving ist ein Volksfest in den Vereinigten…

Schlafprobleme belasten viele Menschen und blöderweise weiß man häufig gar nicht mal genau, was die eigentliche Ursache für die Probleme…

Ein Mittagsschlaf ist gesund für Körper und Geist. Das Gehirn kann zur Ruhe kommen, der Körper kann sich entspannen und…

Das Deskbike fürs Büro hat definitiv so einige, sinnvolle Aspekte. Denn wieso sollte man nebenbei nicht ein bisschen Sport machen?…

Wenn ihr die Terrasse vom Büro oder auch Zuhause noch schöner gestalten möchtet, findest du dafür hier genau die richtigen…